door RX | okt 20, 2023 | Gezondheid
Je zwangerschap is een bijzondere periode vol nieuwe, onvergetelijke en vaak ook onverklaarbare momenten. Te midden van al deze nieuwe indrukken komt dan ook vaak de vraag naar voren ‘moet ik nu stoppen met CrossFit/fitness’? Het korte antwoord daarop is; Nee. ...
door RX | sep 26, 2023 | Supplementen
In de wereld van gezondheid en fitness is er een belangrijke speler die vaak niet de aandacht krijgt die het verdient – Vitamine D. Laten we verkennen hoe deze essentiële voedingsstof een aanzienlijke rol kan spelen in het verbeteren van je gezondheid en...
